NOSSA CLÍNICA

QUALIDADE DE VIDA

O estresse do cotidiano desencadeia quadros de depressão e ansiedade que afetam todas as áreas da vida de uma pessoa. Um corpo bem nutrido aliado à prática de exercícios regulares diminuem esses sintomas e colaboram com o bem-estar e a qualidade de vida.

EMAGRECIMENTO

Alcançar o peso adequado é importante para a saúde e também para a autoestima. Para emagrecer de maneira efetiva é necessário um plano eficiente aliado a uma dieta para aceleração do metabolismo equilibrada ao gasto energético, resultando em um corpo saudável e aumentando a autoconfiança.

HIPERTROFIA

A hipertrofia é um processo de aumento de massa muscular com ganho de volume, força e potência. É importante que este processo ocorra associando um programa personalizado de treino e dieta a uma prescrição consciente de suplementos nutricionais.

ETAPAS DO ATENDIMENTO NUTRICIONAL

PRÉ-CONSULTA

 

Você pode responder essas perguntas aqui ou mandar suas dúvidas sobre o atendimento para nós.

ENTREVISTA

 

Já na primeira consulta, trabalho com a anamnese nutricional – uma entrevista informal e descontraída para avaliar seu hábito alimentar, seu estado de saúde geral, situações passadas da sua saúde e da sua família, hábitos e condições de vida e características da sua prática de exercícios físicos. A primeira consulta dura em torno de uma hora e como “conversa cura”, já inicio nela sua intervenção nutricional.

BIOIMPEDÂNCIA E MEDIDAS CORPORAIS

Aplicação de técnicas de avaliação nutricional para avaliar sua composição coporal – proporção de massa magra e massa gorda, para ir além da análise somente do peso.

AVALIAÇÃO POR FOTOS ANTES E DEPOIS

Na primeira consulta e depois no decorrer do acompanhamento, tiro fotos em local padronizado para avaliar a evolução do tratamento.

INTERPRETAÇÃO DE EXAMES LABORATORIAIS

Mais um recurso para avaliar o estado nutricional de cada um, tanto no momento inicial para prescrição da dieta como para o acompanhamento.

METAS E OBJETIVOS

 

Depois de realizada a entrevista e aplicação das técnicas de avaliação do estado nutricional, importante uma discussão honesta das metas e objetivos da intervenção nutricional, sempre levando em consideração a individualidade.

PLANO NUTRICIONAL

 

É a prescrição da dieta e plano de suplementação nutricional com base em conhecimentos técnicos e científicos da Nutrição, adaptada a rotina, condição de saúde e avaliação nutricional de cada um.

ASSESSORIA MOBILE

 

Uma forma de manter o foco do tratamento, deixando sempre disponível contato pelo whatsapp para solucionar dúvidas pertinentes a intervenção nutricional.  Muito importante para o ACOMPANHAMENTO e busca pelas metas e objetivos.

SOBRE

EXAME DE BIOIMPEDÂNCIA

Para quem está em busca do peso ideal, a balança faz parte do cotidiano. Mas o número que aparece no visor corresponde ao volume total do corpo. Ela não mede separadamente os ossos, massa muscular, gordura e água.
Quando estamos numa dieta para perda de peso, queremos eliminar gordura, mas muitas vezes sem uma orientação correta, eliminamos também massa magra. Além disso, uma dieta elaborada incorretamente pode trazer consequências mais sérias. Sendo assim perder peso pode não significar perda de massa gorda, ao passo que aumentar a massa magra ganha-se peso de forma vantajosa.
É importante saber a condição atual do seu corpo para entender como ele funciona e qual a maneira correta de alcançar seus objetivos. O exame de bioimpedância revela todas essas informações através de um processo simples. Ele mede os níveis de gordura e de massa magra dos braços, pernas e tronco. Através do percentual de peso de cada componente, é possível formatar um processo adequado de treino e dieta ideal e personalizada para cada paciente.
A bioimpedância é reconhecido como um dos exames mais completos de mensuração corporal.

*by InBody120 Technology

VANTAGENS

O que a bioimpendância apresenta?

  • Percentual de massa magra e gordura corporal
  • Peso total
  • Taxa metabólica basal
  • Percentual de água no corpo
  • IMC (Índice de massa corporal)
  • Análise segmentada de massa magra e massa de gordura em braços, pernas e tronco
  • Relação de medidas quadril/cintura

Como realizar mudanças concretas na sua vida de forma rápida e definitiva

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